Fisioball Orthopauher Fg-21 75cm

O Fisioball Orthopauher Fg-21 75cm é uma bola suíça inflável desenvolvida para a prática de atividades físicas, reabilitação e treinos funcionais. Ela serve como suporte para exercícios que estimulam a coordenação motora, o equilíbrio e o condicionamento físico geral. Seu principal benefício é o fortalecimento do core e a melhora da flexibilidade corporal por meio de treinos de baixo impacto, sendo um acessório versátil para rotinas de cuidados com o corpo e bem-estar. O que é o Fisioball? O Fisioball é um utensílio de fisioterapia, pilates e ginástica funcional, indicado para auxiliar em treinos de resistência muscular e flexibilidade. Ele se destina ao uso doméstico, em academias ou em clínicas especializadas de reabilitação física. Este acessório é produzido com material altamente resistente, garantindo durabilidade e segurança durante a execução de movimentos que exigem sustentação do peso corporal. Composição e ativos do Fisioball Consulte o rótulo para a composição completa. Benefícios do Fisioball O uso regular deste acessório proporciona suporte dinâmico para diversos grupos musculares, sendo indicado para pessoas de diferentes níveis de condicionamento físico. Auxilia no desenvolvimento do equilíbrio e da coordenação motora. Promove o fortalecimento da musculatura estabilizadora da coluna. Permite a realização de alongamentos suaves e de baixo impacto nas articulações. Atua como facilitador para exercícios de correção postural. Como usar o Fisioball? Utilize o acessório sobre superfícies planas, limpas e livres de objetos cortantes. Infle o produto até atingir a rigidez e o diâmetro recomendados, respeitando os limites indicados no manual de instruções para preservar a elasticidade do material. Integre a bola na sua rotina de treinos diários ou sessões de fisioterapia, realizando movimentos controlados de alongamento, pranchas, abdominais ou agachamentos, conforme orientação profissional. Restrições e conservação do Fisioball Evite o contato direto do material com superfícies ásperas, calor excessivo ou objetos pontiagudos que possam perfurar a estrutura. Para a limpeza, utilize apenas um pano umedecido com água e sabão neutro, evitando produtos químicos abrasivos. O uso por crianças ou pessoas em processo de reabilitação motora deve ser sempre supervisionado por um profissional de saúde qualificado ou responsável. Perguntas Frequentes Para qual altura é indicada a Fisioball de 75cm? A Fisioball com diâmetro de 75cm é geralmente recomendada para pessoas com altura entre 1,88m e 2,03m, garantindo a angulação correta das articulações durante os exercícios. Como inflar a Fisioball de maneira correta? Utilize uma bomba de ar adequada e infle a Fisioball em etapas. Deixe que o material se expanda gradualmente e evite ultrapassar a medida de 75cm para não comprometer a resistência física do produto. A Fisioball suporta até quantos quilos? O produto é confeccionado em material de alta resistência mecânica, suportando com segurança treinos dinâmicos e cargas elevadas. Verifique as especificações exatas de carga no manual do fabricante. Posso usar a Fisioball para trabalhar sentado? Sim, a Fisioball pode ser utilizada como assento temporário para auxiliar na ativação dos músculos do core e na manutenção de uma postura ereta durante o trabalho. Como higienizar a minha Fisioball após o treino? A limpeza deve ser feita com um pano macio levemente umedecido em água e sabão neutro. Seque completamente antes de guardar e evite a exposição direta ao sol forte.