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Brócolis Aguena

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Aguena

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Ficha técnica

Tabela Nutricional<html><table width='100%' cellspacing='0' cellpadding='0'><tr><td colspan='6' class='table-title'> <strong>Informacão Nutricional <b> porcão de 70g</strong> </td></tr><tr><td colspan='2'> <strong>Quantidade por porcão</strong> </td><colspan='3'> <stro

Descrição

Dentre as hortaliças, o brócolis é o que se destaca por ter maior concentração de ferro. Da mesma família do repolho e da couve-flor, o brócolis é um ingrediente versátil. Com ele é possível preparar diversos tipos de pratos. Cheio de fibras, ele é aliado de quem aposta na alimentação balanceada. Sua cor, verde escura, é uma das características dos vegetais ricos em ácido fólico, item essencial para quem está pensando em engravidar, já que auxilia na formação do feto.

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